常常聽到很多人都說我記憶力不好, 而怎樣怎樣; 你總是認為自己腦袋很小所以記憶體不足而不去努力嗎? 有很多小孩, 甚至是大人對記憶的形成與過程不夠了解, 所以常常會自我設限, 阻礙了進步的空間.  其實只要你的腦部不曾受過重大損傷, 相信每個人都可以活化自己的記憶力, 讓它提昇超過100%的程度.

  影響大腦的記憶不外忽就是興趣, 動力, 難易度, 生理狀態, 情緒與如何去記住它呢. 如果把這樣因素都納入考量, 那活化我們的記憶是不是變得有跡可循..假設如果我心裡想著, 我對英文沒興趣, 我認識它, 但它不認識我, 很可能我就沒有什麼動力去學它..不過呢要是我把記憶的重點放在我在不久的將來可以交到外國的女朋友(或男朋友), 那是不是有趣多了, 不論目標是什麼, 都沒關係, 因為在此刻已經對你有了正面的效應.  

   而關於『我喜歡』與『我不喜歡』也是常常聽到大人或小孩常常脫口而出的. 而實際情況是你有聽過哪個學生跑過來跟你說, 我英文班上考試第一名, 但我很討厭英文這門學科的情況發生, 頂多就是看起來並不在乎.. 喜歡與不喜歡在某種因素考量下其實是一種逃避, 藉由因為無法達到而把這個過程合理化的方式. 一般來說, 人們總是喜歡自己可以達到的東西, 而很難去喜歡自己無法達成的事物.

   我們日常生活中有太多的言語在侵蝕我們, 打擊我們的自信, 害我們以為自己很差自己的學習能力有問題, 其實不然, 我們要懂得如何分辨這些迷思, 誤解, 並慢慢建立起自我信心以及對學習的期待, 正面思考讓你的腦袋可以發揮意想不到的效果, 你的人生可以很不一樣…